今日はAPL終わってから行った3周したけど大股歩き頑張ると歩数少なめになる距離は結構行ってるのに…（ノルマは2周）まあよしつーかさ始めた頃は大股歩きもできなかったんだよね筋肉足りなくておじいちゃんみたいな歩き方だった（もっと立派に歩いてるおじいちゃんいるので失礼か…）ムキムキしてきたぜぇ…多分…おつ！！
NEW ENTRIES (untitled)(09.14) (untitled)(09.14) (untitled)(09.13) (untitled)(09.13) (untitled)(09.13) (untitled)(09.12) (untitled)(09.11) (untitled)(09.11) (untitled)(09.10) (untitled)(09.10) ARCHIVES 2025(377) 9月(38) 8月(47) 7月(39) 6月(39) 5月(50) 4月(53) 3月(27) 2月(49) 1月(35) 2024(819) 12月(58) 11月(19) 10月(49) 9月(86) 8月(50) 7月(31) 6月(35) 5月(76) 4月(186) 3月(97) 2月(61) 1月(71) 2023(779) 12月(38) 11月(48) 10月(54) 9月(122) 8月(75) 7月(97) 6月(64) 5月(56) 4月(53) 3月(42) 2月(69) 1月(61) 2022(1235) 12月(67) 11月(44) 10月(63) 9月(70) 8月(104) 7月(138) 6月(133) 5月(128) 4月(130) 3月(115) 2月(163) 1月(80) 2021(1065) 12月(97) 11月(102) 10月(130) 9月(104) 8月(102) 7月(66) 6月(64) 5月(92) 4月(50) 3月(64) 2月(69) 1月(125) 2020(1287) 12月(102) 11月(68) 10月(103) 9月(59) 8月(114) 7月(120) 6月(81) 5月(172) 4月(105) 3月(141) 2月(136) 1月(86) 2019(1231) 12月(103) 11月(132) 10月(97) 9月(120) 8月(142) 7月(145) 6月(100) 5月(90) 4月(117) 3月(74) 2月(57) 1月(54) 2018(548) 12月(76) 11月(95) 10月(69) 9月(55) 8月(54) 7月(74) 6月(50) 5月(27) 4月(34) 2月(14) 2017(663) 11月(1) 10月(22) 9月(79) 8月(152) 7月(129) 6月(80) 5月(59) 4月(33) 3月(19) 2月(37) 1月(52) 2016(517) 12月(70) 11月(46) 10月(49) 9月(47) 8月(49) 7月(46) 6月(49) 5月(35) 4月(37) 3月(38) 2月(39) 1月(12) 2015(334) 12月(9) 11月(10) 10月(45) 9月(32) 8月(21) 7月(16) 6月(31) 5月(56) 4月(37) 3月(25) 2月(21) 1月(31) 2014(284) 12月(44) 11月(37) 10月(31) 9月(28) 8月(35) 7月(24) 6月(17) 5月(12) 4月(10) 3月(13) 2月(15) 1月(18) 2013(150) 12月(19) 11月(16) 10月(13) 9月(12) 8月(15) 7月(9) 6月(8) 5月(9) 4月(12) 3月(15) 2月(18) 1月(4) 2012(122) 12月(14) 11月(7) 10月(9) 9月(6) 8月(19) 7月(9) 6月(19) 5月(15) 4月(12) 3月(2) 2月(5) 1月(5) 2011(130) 12月(8) 11月(9) 10月(19) 9月(13) 8月(21) 7月(3) 6月(10) 5月(13) 4月(4) 3月(5) 2月(4) 1月(21) 2010(144) 12月(14) 11月(7) 10月(1) 9月(3) 8月(2) 7月(9) 6月(19) 5月(19) 4月(4) 3月(20) 2月(31) 1月(15) 2009(192) 12月(22) 11月(28) 10月(29) 9月(46) 8月(7) 7月(1) 6月(10) 5月(23) 4月(26) LINKS おうち PERFECT KISS RSS RSS
